Bakat  Bjudmat  Desserter  Fika  Frukost  Glutenfritt  Hälsokrubb  Matlådor  Mellis  Okategoriserade  Plockmat  Recept  Sallad  Snabblagat  Tips  Vardagslyx  Vardagsmat  Vegetariskt 

Kladdkaka med kvarg Glutenfri

Hej! Vilken kväll! Full energi i hela studion. Jättekul! Och så underbart att ha träningsexpert-Sofia med i köket. Jag råkade visst också lova ett extra recept i kvällens direktsändning.. Hoppla bara! Och jag som ska upp om 3 timmar.. Här är programmet om du råkade missa det http://www.svt.se/gokvall/se-program/   Bus och mys i vårt kök! […]

Äggfritt Bakat Bjudmat Desserter Fika Glutenfritt Hälsokrubb Mellis Okategoriserade Recept Snabblagat Tips Vegetariskt

Recept Hälsokrubb

Här kommer alla recept från ikväll! Raw chokladbollar, 30 st 2 msk chiafrön 1 tsk hel kardemumma 1 1/2 dl mandel 15 urkärnade dadlar (färska eller blötlagda i vatten/juice) 1/2 dl starkt kaffe 1/2 dl kokosmjöl 1/2 dl kakao+1 dl kakao till rullning 1/2 tsk salt 1 nypa vaniljpulver 2 msk kokosfett 1/2 dl kakaonibs […]

Äggfritt Bakat Bjudmat Desserter Fika Glutenfritt Hälsokrubb Mellis Okategoriserade Recept Tips Vegetariskt

raw food bollar

Hej! Här kommer receptet på bollarna, hoppas ni gillar dem lika mycket som vi gör! Jag har använt mandel, men det går lika bra med nötter, eller om man är allergisk, solroskärnor, melonkärnor, pumpafrön eller dylikt. Testa dig fram till din favorit. Raw chokladbollar, 30 st 2 msk chiafrön 1 tsk hel kardemumma 1 1/2 […]

Äggfritt Bakat Bjudmat Desserter Fika Glutenfritt Hälsokrubb Mellis Tips Vegetariskt

Raw food energibollar

Idag bakar jag härhemma. Det ska bli goda mellanmål till tisdagens Go’kväll. För då, äntligen är det dags för ett samarbete mellan Go’kvälls tisdags- & onsdagsexperter. Jag och Sofia Åhman, ni vet, våran duktiga och populära träningsexpert, ska laga mat tillsammans. Vi har länge pratat om den stora mängd frågor vi får angående mat och […]

Bjudmat Kökshemlisar Matlådor Okategoriserade Recept Snabblagat Tips Tisdagsmiddag på 15 minuter! Vardagslyx Vardagsmat Vegetariskt

Spagetti & köttfärssås

Idag blir det klassisk mat hemma hos mig. En gammal favorit faktiskt. Ni som känner mig vet att blandat med en förkärlek för gastronomiska utsvävningar, finns en kärlek till det enkla. Husmanskost. Pannkakor, tacos och en sak jag går igång hårt på: köttfärssås och spagetti. Det går att variera den på tusentals, kanske miljontals sätt. […]

Vernissage Umeå 2014
Lyxmat Okategoriserade Plockmat Tips Vardagslyx Vegetariskt

Vernissage Umeå 2014

Idag var det pampig invigning av utställningarna på Bildmuséet i Umeå. Visst har ni sett att Umeå är europas kulturhuvudstad 2014? Det händer så mycket i stan, verkligen värt att besöka. På mingelpartyt efter vernissagerna serverade vi bubbel och runt 800 snittar med smaker från Västerbotten: rödingtartar med krispiga brödchips, minipajer med Västerbottensost och massor […]

Bakat Desserter Fika Tips

Kladdkaka på lördag

Idag har vi spelat in lördagens Go’kväll, kära nån vilket ös det blev! Älskar när den här energin infinner sig i livet. Glädje. Ljus. Och jag bakar kladdkaka och mysiga småtårtor, tjohoo! Gott, snyggt och enkelt att lyckas med. Missa alltså inte programmet på lördag. Helgrymma Victor and the blood spelar så taket lyfter och […]

Bjudmat Fisk Glutenfritt Hälsokrubb Här är ditt kylskåp Susanne Kökshemlisar Matlådor Okategoriserade Recept Rester Sallad Snabblagat Tips Tisdagsmiddag på 15 minuter! Vardagslyx Vardagsmat

Fräsch laxsallad

Idag vill jag tipsa om snabbmaten som lagas härhemma till som tätt. Tekniken går ut på att man har en färdig bas i kylen, som här kokt quinoa. Men, det kan vara bulgur, ris, potatis, pasta och sedan wokar jag det med härliga, blandade grönsaker och kokta bönor/kikärtor/linser. Blandar i nåt krispigt, här har jag […]