Äggfritt  Bakat  Bjudmat  Desserter  Fika  Glutenfritt  Hälsokrubb  Mellis  Okategoriserade  Recept  Snabblagat  Tips  Vegetariskt 

Recept Hälsokrubb

Här kommer alla recept från ikväll! Raw chokladbollar, 30 st 2 msk chiafrön 1 tsk hel kardemumma 1 1/2 dl mandel 15 urkärnade dadlar (färska eller blötlagda i vatten/juice) 1/2 dl starkt kaffe 1/2 dl kokosmjöl 1/2 dl kakao+1 dl kakao till rullning 1/2 tsk salt 1 nypa vaniljpulver 2 msk kokosfett 1/2 dl kakaonibs […]

Äggfritt Bakat Bjudmat Desserter Fika Glutenfritt Hälsokrubb Mellis Okategoriserade Recept Tips Vegetariskt

raw food bollar

Hej! Här kommer receptet på bollarna, hoppas ni gillar dem lika mycket som vi gör! Jag har använt mandel, men det går lika bra med nötter, eller om man är allergisk, solroskärnor, melonkärnor, pumpafrön eller dylikt. Testa dig fram till din favorit. Raw chokladbollar, 30 st 2 msk chiafrön 1 tsk hel kardemumma 1 1/2 […]

Äggfritt Bakat Bjudmat Desserter Fika Glutenfritt Hälsokrubb Mellis Tips Vegetariskt

Raw food energibollar

Idag bakar jag härhemma. Det ska bli goda mellanmål till tisdagens Go’kväll. För då, äntligen är det dags för ett samarbete mellan Go’kvälls tisdags- & onsdagsexperter. Jag och Sofia Åhman, ni vet, våran duktiga och populära träningsexpert, ska laga mat tillsammans. Vi har länge pratat om den stora mängd frågor vi får angående mat och […]

Turbodessert
Bekvämimpa Bjudmat Desserter Fika Glutenfritt Här är ditt kylskåp Susanne Kökshemlisar Mellis Okategoriserade Plockmat Recept Snabblagat Vegetariskt

Turbodessert

Hur känns det efter arbetsveckan? Lite trött kanske? Vad blir det för middag hos dig? Är det tacos? För fredagströtta och andra som int drar sig för en genväg ibland vill jag tipsa om turbodesserten från matkassen. Så enkel och god. http://www.svt.se/gokvall/recept/susannes-smarta-veckorecept Har du testat?   Varva turkisk yoghurt och färdig chokladsås, garnera med bär […]

Äggfritt Bekvämimpa Bjudmat Desserter Frukost Glutenfritt Hälsokrubb Här är ditt kylskåp Susanne Mellis Plockmat Recept Sallad Snabblagat Tisdagsmiddag på 15 minuter! Vegetariskt

Färsk frukt

Prick nu är ett bra tillfälle att skära upp ett par mogna, goda frukter och njuta av. De exotiska frukterna är i säsong, jag vet, de har rest långt… Men jag hoppas att de fått åka så miljövänligt som möjligt. Ananasen är galet fin nu, jag skär upp den och den försvinner nästan innan den […]

Träning ❤️ Mat
Hälsokrubb Mellis Tips Vardagsmat

Träning ❤️ Mat

Maten är viktig på så många sätt. Om man dessutom tränar och behöver mat både före och efter, kan det vara lite pyssligt att få ihop det. Vi får många frågor om det, så idag hade jag och Tränings-Sofia Åhman från tisdags-Go’kväll ett möte om det. Så nästa år kommer det bli iallafall ett par […]

Den perfekta granolan
Frukost Mellis Tips Vardagslyx Vegetariskt

Den perfekta granolan

Hela huset doftar äpple, pepparkaka, rostade nötter och mandel. Det doftar så gott att jag längtar in när jag går ut. Till första advent brukar jag lyxa till det och rosta en laddning egna, kryddiga frukostflingor. I år blir det en granola med smak av äpple, tranbär & pepparkaka. Nu är det så att jag […]

1 8 9 10