Meal prep Träningsmat TV

Sofias 3 bästa tips i träningsköket

På onsdag är det alltså dags för ett specialprogram! Det är tema mat & träning, jag & träningsexperten Sofia Åhman har slagit våra huvuden ihop tillsammans med våran redaktör Cajsa och producent Lisa. Sofia är en frisk fläkt, hon virvlar in som en virvelvind med sitt strålande humör. Inte nog med det, hon har så bra, […]