Banan eller brie?

Ett snapshot till från veckans inspelning. Som ni ser gick vi ut hårt i premiärprogrammet. Gästen Christer Lindarw ser liiite mer orolig ut än jag… Det eldades nämligen i studion. Rättare sagt, Roy flamberade bananer till veckans dessert. Som var alldeles himmelskt god.

För jo, jag provsmakade förstås. Som jag skrev i mina ”budord” så tänker jag inte totalförbjuda att smaka lite dessert då och då. För övrigt såg jag att jag fått lite fler reaktioner på mitt hälsorace, till exempel har jag blivit ”adopterad” av en LCHF-kostrådgivare som jublar över min ”liberala form av LCHF”. Jag har sagt det förut, säger det igen – jag förstår inte varför alla som är LCHF-frälsta just är så… Frälsta. Jag har ingenting alls emot det, alla blir saliga på sitt – men varför måste det bli så mycket snack? Sådana nedlåtande blickar på brödkorgen, så mycket starka känslor kring lite pasta? Fascinerande, tycker jag.

Jag vill absolut inte göra denna blogg till ett forum för LCHF-debatt. Det har en tendens att spåra ur och återigen, alla blir saliga på sitt. Men att LCHF-kostrådgivare använder mig som ett exempel på att ”vi är på väg mot en lågkolhydratstid” och kallar min hälsoplan för ”en liberal form av LCHF” köper jag ändå inte riktigt. Potatis och ris i måttlig mängd – verkligen? Mycket frukter och bär, grönsaker av alla sorter? Och halva förkortningen LCHF står väl ändå för ”high fat”? Det är väl därför LCHF-anhängare rekommenderat mig att byta ut min banan på eftermiddagen till en rejäl bit brie? Och inte kan väl min lättyoghurt och lättmjölk i latten anses vara en högfettsdiet? Dessutom undviker jag gräddiga såsen, vispgrädde och håller nere på kött (när det går, väljer hellre kyckling eller fisk).

Att helt enkelt dra ner på bullar, godis och vitt mjöl är väl heller knappast något unikt som LCHF-anhängare kan ta åt sig all ära för? Jaja, som sagt, banan eller brie, det lägger jag mig inte i. Jag vet vad jag tycker känns bäst för min kropp. Äsch, jag hoppas bara att alla äter, mår och gör så att de känner sig friska, sunda och starka.

Premiärinspelning

Att ha så roligt på jobbet som vi har är verkligen en stor lyx. Har sagt det förut, jag vet – men åh, vad roligt det är. Nerver, alla förberedelser, allt som ska klaffa, alla små kuggar i det stora maskineri som är en TV-inspelning. Tystnad, nedräkning, fem, fyra, tre, två, ett… Tagning. Ingen återvända (vi klipper ingenting, kör helt live oavsett vad som händer när kamerorna väl rullar). Den här veckan var det dags igen och imorgon, lördag, sänds resultatet 18.15 i SVT1. Konditorn Roy Fares är på plats, det blir höstens hetaste inredningstrender, dragshow-kungen (drottningen?!) Christer Lindarw och grym musikk i form av ”Lilla sällskapet”. Vi ses imorgon i rutan!

Knytblusen – ett säkert kort

Kronprinsessan vid seminariet 'Initiativet hållbara hav' på Kastellholmen i Stockholm igår. Foto: Fredrik Sandberg / SCANPIX
Kronprinsessan vid seminariet 'Initiativet hållbara hav' i Stockholm igår. Foto: Fredrik Sandberg / SCANPIX

Späckad vecka för kronprinsessan, igår var hon ute och representerade igen när hon närvarade vid seminariet ‘Initiativet hållbara hav’ i Stockholm. Favoriten knytblusen åkte på. Detta plagg är verkligen ett säkert kort i mer uppklädda ”business”-sammanhang. En lite mer ringad modell med stor rosett gör också att det inte blir tantigt. Snyggt!

Nej, nu ska jag in i sminket – ska vara på plats om närmare bestämt fem minuter…

Hälsohösten 2012 – en uppdatering

Oj, oj, oj. Inte anade jag att jag skulle bli nedlusad med mail från folk runt i hela landet – ja, till och med stoppad på stan – om detta, eller snarare de här budorden. Men så är det, vilken respons. Så många vi är som längtar efter att hitta ett lite sundare, nyttigare och bättre sätt att äta och leva. Ett sätt som inte är en vansinnig diet, ett sätt som funkar med livet som det faktiskt är. Jätteroligt, tycker jag förstås!

Så, hur går det då? Snart två veckor har jag kört på och det går faktiskt riktigt bra. Promenaderna har jag fått till, tyvärr inte styrketräningen… Den har jag dock kompenserat med tennis, nästa vecka ska jag dock bege mig till gymmet. Jag har ökat på grönsakerna, goda salladsluncher och grönsaksrika middagar. Inga bullar, inga kakor, ingen glass och inget godis – check. Brödkorgen likaså. Ordning och reda på sömnen har det också varit, minus lite galakvällar förstås… Försöker undvika att ens öppna datorn eller mailen i mobilen efter halvtio – tio, vilket är en stor bedrift för mig.

Bäst av allt? Även om det nog inte syns någon skillnad, så känner jag skillnad. Känner mig redan piggare och faktiskt också lite sundare, både inuti och utanpå. En väldigt bra känsla. Och nu ska jag, efter en urgod salladstallrik med färskost, linser, bönor och hoummus, sticka iväg på bio.

Nu vill jag såklart höra – hur går det med er hälsohöst?

En (mycket) suddig polarprisrapport

En mycket suddig rapport från gårdagens gala kommer här. Jag ska alldeles strax hoppa på flyget till Umeå, så jag ber att få återkomma. Det blev i alla fall en nyshoppad klänning med paljettärmar och ärtgröna mockaskor till det, mammas gamla guldväska fick hänga med på ännu en spännande festkväll…

Och modesverige var knäpptyst

Vilket startskott på modeveckan – fantastiska nykomlingen Fadi el Khoury och kronprinsessan Victoria! I över fem år har jag efterlyst kunglig glans över Stockholms modevecka och idag, äntligen. Visst, prinsessan Madeleine var där och klippte bandet 2009. Just klippte bandet, inte någonting mer än så. Inte ett ord, ingenting. Som jag skrev i en krönika då: klipp, klipp, klart.

Idag strax efter klockan tolv, inför ett fullsatt Berns, kommer kronprinsessan in iklädd skyhöga platåsandaletter (som ingen av modefolket i publiken kom i närheten av, endast modellerna på catwalken hade lika modiga skor), ett superelegant sidenfodral signerat designern själv, coola smycken och en stram, sned knut i nacken. Ja, ni kan se hela kreationen (och mitt utlåtande) här.

När kronprinsessan presenterades och klev fram på scen blev det knäpptyst. Avslappnat höll hon ett perfekt litet anförande om svenskt mode och dess betydelse för henne själv i rollen som representant för Sverige och i världen, personligt och proffsigt på samma gång. Hon klippte bandet med ett strålande leende, tog sin plats på första bänk och tittade tillsammans med oss andra gäster på den gnistrande vackra visningen.

På första bänk satt också kronprinsessans stylist Tina Törnquist, Victorias favorit Pär Engsheden och ett högst ovanligt klientel för att vara Stockholms modevecka. Chanel-väskor dinglade på varannan axel, Louboutin-klackarna klapprade mot golvet och parfymdoften låg tung runt de välfönade, blonda svallen. Bjudna till visningen var nämligen den klick svenska kvinnor som har råd att faktiskt bära (!) dessa magnifika couture-kreationer…

Ser ni kronprinsessan på ”front row” – till vänster i bilden här ovan?

Min kungliga måndag

Kronprinsessan Victoria vid biskopsvigning i Uppsala domkyrka igår, söndag. Foto: Leif R Jansson/ SCANPIX
Kronprinsessan Victoria vid biskopsvigning i Uppsala domkyrka igår, söndag. Foto: Leif R Jansson/ SCANPIX

Nej, det var ingen kunglig glans på helgens stora modegala – förutom kronprinsessan Victorias stylist, Tina Törnquist som var på plats i sommarblommigt fodral. Victoria var däremot i Uppsala domkyrka igår för att närvara vid biskopsvigning av Åke Bonnier. Ljust puderrosa hatt och dräkt matchades med brunrosa coiffe.

Ny biskop i Skara blev Åke Bonnier, kronprinsessan Victoria var på plats. Foto: Leif R Jansson / Scanpix
Ny biskop i Skara blev Åke Bonnier, kronprinsessan Victoria var på plats. Foto: Leif R Jansson / Scanpix

Själv ser jag fram emot att se vad hon har på sig om några timmar, när hon ska inviga Stockholms modevecka. Självklart kommer jag att vara på plats. Rapport följer!

Hunnit bli höstfin i håret?

Man måste ju bli höstfin i håret. Så även min lilla tjej, det har hunnit växa rejält sedan vi klippte det innan sommaren. Kommer så väl ihåg hur det var inför skolstarten när jag var liten – komma hem från landet, klippa sig, köpa nytt bänkpapper och pennskrin eller annat som behövdes. Städa, fixa och komma i ordning. Den pirrande skolstartskänslan, alla förväntningar och förhoppningar.

Själv måste boka en klipptid till nästa vecka. Hade tänkt hinna klippa mig denna veckan inför premiären av programmet på lördag men det går inte riktigt att få ihop. Mycket jobb, modevecka, möten och idag är mannen bortrest, imorgon massvis att göra, utöver det tv-inspelning på eftermiddagen och Polarpriset på kvällen. Onsdag flyger jag till Umeå, bor över natten där, kommer hem torsdag och… Yes, nu kör vi. Kul ska det bli!

Helgens gala

Regn och rusk ute denna söndag. Passar mig ganska bra eftersom jag återhämtar mig – och mina fötter (!) – efter en glittrande partykväll och gårdagens stora modegala, när svenska designerduon Hunky Dory välförtjänt kammade hem året ”Guldknapp” på Cirkus. Årets accessoardesigner blev Maria Nilsdotter.

Hela modesverige var på plats och alla var stylade från topp till tå. Ovanligt lite svart på röda mattan, roligt nog. Mycket glitter och marinblått var det också, ska se om jag kan hitta bilder och ge er en bra rapport. Till dess får ni nöja er med min egen outfit.

I vanlig ordning rusade jag ut på stan samma eftermiddag. Lite lagom stressad när jag pratat med en rad personer som skulle dit, varav en hade specialdesignad klänning och andra hade lånat in kollektionsprover från showrooms för många veckor sedan. Puh! Hittade i alla fall en supersnygg svart outfit med coola byxor, svart ärmlös topp med tjock guldkedja upptill och skyhöga klackskor. Men så närmade sig festen och det var en strålande sommarkväll, då ville jag ha något somrigt och skönt…

Alltså blev det den här turkosblå, svepande saken (som är nästan ännu finare baktill än fram, den är liksom snedskuren som ni kanske ser här…) och ett par höga sandaler med läderremmar, röda tånaglar och mammas gamla 70-talspartyväska i slitet guldläder. Ett brett armband till det och lätt guldskimrande ögonskugga. Kände mig superfin och framför allt – vi hade hur kul som helst!

Sommarens startskott

Igår kväll satte jag mig i soffan och gick städade på ”skrivbordet” i datorn, hittade mappen med bilderna från midsommar på Mallorca. Vilken underbar vecka det var. Sommaren känns verkligen lång när jag tänker tillbaka på Mallis. Efter att ha varit en franska rivieran-älskare (stränderna, konsten, kulturen, den goda maten, alla fina ställen och roliga utflykter längs kusten – Nice, Villefranche, Cap Ferrat, Antibes, St Tropez!) i alla år så har jag blivit Mallorca-frälst.

Alldeles extra härligt är Mallorca i början av sommaren, som i juni när vi var där. Grönt, blommande, vackert och varmt utan att bli stekhett. Perfekt.

Det blev många lååånga luncher under skuggande parasoll, som den här chèvresalladen som följdes av ett härligt bad i en klippig lagun med sandbotten. M är ett riktigt badlejon, så hon stortrivdes såklart. Jag tror faktiskt att hon var den av oss allihop som badade mest…

Soldräkten och hatten på, vårt glada, rosa lilla badlejon in action! Det var nästan enklare med soldräkt (tröja och byxor) än att köra solkräm på hela kroppen, eftersom solen är så stark därnere.

När M sov sin förmiddagslur passade vi på att slänga oss i skuggan under träden och läsa tidningar och böcker och prata och allt och ingenting. Världens bästa start på sommaren. Senare på eftermiddagen, när vi kom hem från stranden eller dagens utflykt, så trivdes M också bra i skuggan med sin docka och favoritfilten…

Middag åt vi oftast hemma i huset, riktigt skönt. Det är min typ av semester, mycket roligare och godare att handla hem grönsaker (spanska tomaterna, mmm!) och härlig mat i den spanska mataffären nere i byn, än att behöva äta restaurangmat varje kväll.

Just här ser ni en av två hamburgermiddagar – hemgrillade burgare på kött som maldes direkt i den lilla affären i byn. Tsatziki, sallad och grönsaker till det. Mmm!

Vi var ett litet gäng som åkte, vilket var himla bra. Fem vuxna och en baby = en hel del sköna stunder med bok och kaffe för mig. Jippie!

Luncherna gick också riktigt bra eftersom M satt med vid bordet och åt med oss andra, alla ställen vi var på hade barnstolar och spanjorerna hade bra tålamod med en liten 1-åring.