Kungligt fredagsgodis – voilà, en specialuppdatering

Hallå måndag! Jo, jag blev ju avbruten i fredags – som utlovat kommer här en fortsättning på det kungliga svepet. Och på fredag kör vi vi förstås som vanligt igen, då blir det påskspecial. Hur som helst, tänk vad en frisyr kan göra?! Sällsynt att de kronprinsessan i utslaget hår, fint tycker jag…

Kronprinsessan vid ankomsten till Sydkora i förra veckan. Foto: Lee Jin-man / TT
Kronprinsessan vid ankomsten till Sydkora i förra veckan. Foto: Lee Jin-man / TT

Fullständig stilrapport från resan hittar du här. Nu vidare till veckans kungliga bal. Inte vilket liten bal som helst, utan ”Bal de Rose” i Monte Carlo till förmån för Princess Grace Foundation.

Som alltid var kungligheterna på plats. Glittrande mest gjorde Beatrice Borromeo, Pierre Casiraghis flickvän som jobbar som skrivande journalist och tidigare varit programledare i italiensk tv (och lämpligt nog också är grevinna, hennes pappa heter Don Carlo Ferdinando Borromeo, greve av Arona).

Charlotte Casiraghi till vänster, till höger Pierre Casiraghis flickvän Beatrice Borromeo, Foto: Eric Gaillard / TT
Charlotte Casiraghi till vänster, till höger Pierre Casiraghis flickvän Beatrice Borromeo, Foto: Eric Gaillard / TT

Charlotte Casiraghi? Många experter anser att detta är fantastiskt – men nej, jag kan bara inte hålla med. Det blir lite ”kejsarens nya kläder” för mig faktiskt. Att det är svindyrt Chanel gör inte per automatik att det är snyggt. Hon kan så mycket bättre, denna klassiska skönhet. Sminket funkar inte riktigt heller.

Charlotte Casiraghi på Bal de Rose 2015. Foto: TT
Charlotte Casiraghi på Bal de Rose 2015. Foto: TT

Välgörenhetsbal, hur går det till då? I stora drag såhär: alla gäster betalar ”inträde” och en plats på gästlistan startar på typ 8000 kronor. Sedan är det fritt fram att dra på sig smoking, mingla och dofta på de hundratals rosorna som balsalen dekorerats med…

Här hemma dukade dottern ikväll, blev väl inte riktigt såhär... Foto: Eric Gaillard / TT
Här hemma dukade dottern ikväll, blev väl inte riktigt såhär… Foto: Eric Gaillard / TT

De vackra art deco-inspirerade programmen specialdesignade av Karl Lagerfeld var det nog en och annan som smög med sig hem i väskan. Tja, som på Nobelfesten ungefär.

Apropå Nobel och svenska kungafamiljen så var den blivande bruden Sofia på välgörenhetstillställning i Göteborg i veckan, till förmån för Project Playground. Blå klänning såg jag men tyvärr finns det magert med bilder. Däremot har prinsessan Madeleine fångats på bild – på en konferens i Stockholm…

konferens om människohandel och sexuell exploatering. Foto: Maja Suslin / TT
Prinsessan Madeleine var i veckan på en konferens om människohandel och sexuell exploatering. Foto: Maja Suslin / TT

Madeleine, som blir tvåbarnsmamma till sommaren, kom i svarta byxor, högklackat och sandfärgad kavaj. Enkelt och snyggt. Och superskoj att få se en gravidlook tycker jag. Även om jag själv inte är i det ”läget” så är det alltid roligt med inspiration.

Prinsessan Madeleines gravidlook i veckan. Foto: Maja Suslin / TT
Prinsessan Madeleines gravidlook i veckan. Foto: Maja Suslin / TT

Apropå gravidinspiration så har ju Kate varit svårslagen. Varje vecka inför kungliga svepet så tänker jag: nu är det sista gången hon är med. Men hon fortsätter leverera!

Kates knallrosa look från veckan som gick. Foto: David Parker
Kates knallrosa look från veckan som gick. Foto: David Parker

Man måste verkligen ge Kate att hon jämt ser lika genuint engagerad ut när hon drar land och rike runt i sina otaliga kappor. Utifrån alla tusentals (!) bilder och videosnuttar jag sett av henne, så ger hon ett skärpt, intresserat intryck – spelar ingen roll om det är utsatta barn och unga, pensionärer, keramiska föreningen, galna rojalister eller soldater.

På besök i en skolklass. Foto: Pool / TT
På besök i en skolklass. Foto: Pool / TT

I veckan var William och Kate också ute och jobbade tillsammans…

Vi har det bra, vi kungligheter här bak i bussen. Foto: Pool / TT
Vi har det bra, vi kungligheter här bak i bussen. Foto: Pool / TT

Ett annat par på jobbet: danska kronprinsparet Mary och Fredrik som varit i Tokyo. Eller är på plats i den japanska huvudstaden just nu, närmare bestämt.

Frederik och Mary i Tokyo. Foto: Toru Hanai / TT
Frederik och Mary i Tokyo. Foto: Toru Hanai / TT

Full rapport om Marys makalöst välstrukna resegarderob bland de blommande körsbärsträden borta i Japan, det kommer förstås på fredag. Direkt från Sälen, dit vi åker i mitten av veckan för att fira påsk, åka längd och förhoppningsvis njuta av gnistrande snö i aprilsolen. Och med den här bilden säger jag tack och hej så länge!

Tack och hej! Foto: Toru Hanai / TT
Tack och hej! Foto: Toru Hanai / TT

Har du någon favoritlook den här gången? Min är Kates rosa kappa…

Inte nu igen, eller?

Okej, jag förstår att ni som läser nu tänker ”jaha, ett sådant där inlägg då hon säger TITTA på programmet”. Men det är faktiskt så att ni borde det, för i helgen bjöds på:
* En premiär. Stjärnstylisten Lalle Johnson var för första gången på plats i studion.
* Elisabet Höglund. ”På spåret”-drottningen bjöd på sig själv och var precis så härlig som man tänker sig, ni måste dessutom de de gamla arkivklippen vi hittade. Alltså, ja, titta själva.
* Johannas rawfood-kaka. Superenkel (på riktigt, inget ”lägga i blöt över natten”-jox) och fantastiskt god dessutom. Vi fick lite kommentarer om vispgrädden men den är förstås helt valfri
* ”Min stora sorg”. Denna hyllade begåvade människa som bjöd på säsongens mest otippade scenframträdande i studion.
* Min nya vita kavaj. Ja kanske inte någon huvudperson denna sändning men jag är så nöjd med den. Ett perfekt vårköp, helt enkelt!

Kungligt fredagsgodis, v 13

Först och främst, tack för alla fina kommentarer på förra veckans! Åh, det var verkligen en riktigt bra kunglig vecka. Vågar dock lova att detta fredagssvep inte heller går av för hackor. Eller vad sägs om Victoria och Daniel i Sydkorea på tredagarsresa? Vi kollar förstås vilka looks som åkte med i de kungliga väskorna…

Kronprinsessan Victoria och prins Daniel besökte krigsmuseet i Seoul. Foto: TT
Kronprinsessan Victoria och prins Daniel besökte krigsmuseet i Seoul. Foto: Jonas Ekströmer / TT

Marinblått, knälångt och passande. Notera matchande skor, klänning och smycken. Fin look och helhet men klänningen är lite ”flickig” i min smak, om ni förstår hur jag menar?

På väg till besök på det nationella rehabiliteringscentret i Seoul. Foto: Jonas Ekströmer / TT
På väg till besök på det nationella rehabiliteringscentret i Seoul. Foto: Jonas Ekströmer / TT

Mycket hanns med under tre späckade dagar. Med på resan var socialförsäkringsminister Annika Strandhäll och som alltid i sådana här sammanhang var det representation och middagar med svenska företag och landets höjdare (Sydkorea är Sveriges fjärde största exportmarknad i Asien). Men åter till garderoben – och detaljerna, kolla in den här!

Kronprinsessan Victoria i Sydkorea. Foto: Jonas Ekströmer / TT
Kronprinsessan Victoria i Sydkorea i svenskdesignade örhängen från Kreuger Jewellery. Foto: Jonas Ekströmer / TT

Den här typen av resor – när fotoblixtarna står som spön i backen – är ju också ett utmärkt tillfälle avv visa upp svensk design, även om det inte stod på agendan. Som här ovan, nya svenska smyckesdesignern Kreuger Jewellery. Återanvändning var annars ett tema, den här härliga Dolce & Gabbana-klänningen har vi sett förut. Minns ni var?

Fodralklänning i ljus syrenlila med skärp. Foto: Jonas Ekströmer / TT
Fodralklänning i ljus syrenlila med skärp. Foto: Jonas Ekströmer / TT

Jo, nämligen här. Pudriga pasteller var annars en röd tråd i resegarderoben, en väldigt väl fungerande sådan. Elegant och rätt i modebilden dessutom.

Två av resans pudrigt pastell-looks. Foto: Jonas Ekströmer / TT
Två av resans pudrigt pastell-looks. Foto: Jonas Ekströmer / TT

Och apropå detta måste vi passa på att titta på en favorit i repris, från Madeleine och Chris lysning. Här valde kronprinsessan dansk design, ljust aprikosrosa spetsklänning från favoriten Malene Birger.

Så snyggt! Foto: Jonas Ekströmer / TT
Så snyggt! Foto: Jonas Ekströmer / TT

Och visst är det tjusigt mot drottningens mintgröna i förgrunden?! Men åter till veckan som gått, för det finns mer att spana in:

Gifta på jobbet! Foto: Jonas Ekströmer / TT
Gifta på jobbet! Foto: Jonas Ekströmer / TT

Alltså, jag tänker ofta på detta när jag rapporterar om kungliga sammanhang – hur är det egentligen att leva och jobba ihop? Det är inte bara kungligheter som gör det förstås. Men ändå, det är ju rätt speciellt. Det bjöds också på en lite stramare look. Självklart gillar jag!

Powerdressing by kronprinsessan. Foto: Jonas Ekströmer / TT
Powerdressing by kronprinsessan. Foto: Jonas Ekströmer / TT

Oj, nu blev jag avbruten! Uppdaterar mer snart – välkomna snart igen…

Lyckospark inför ikväll

Do I need it? Yes!
Do I need it? Yes!

Hittade detta på skrivbordet nyss – jotack, jag behöver det. Haha. Om mindre än en timma kör jag direktsändning och ”Gör om mig”, SVT1 klockan 18.15. Stylisten Hedvig och frisören Jim är på plats och grejar nu för fulla muggar med den modige som ska förvandlas – själv ska jag nu svida om…

Håll tummarna för oss allihop, vi ses i rutan snart!

Vad står på din drömlista?

Print av svenska kalligrafistjärnan Ylva Skarp. Foto: designbutikenumea.com
Print av fantastiska svenska kalligrafistjärnan Ylva Skarp. Foto: designbutikenumea.com

Gå mer på teater, läsa fler (eller ens några…) av alla de böcker som folk rekommenderar, skriva mera, åka på långresa med familjen, bo utomlands ett halvår, skriva den där barnboken som gror i huvudet, få ihop det så att jag kan boka en USA-resa för att hälsa på syrran, plugga genusvetenskap, bli bättre på engelska, spela mer tennis, åka iväg på loppis-utflykt, spela in roliga filmklipp till bloggen, fundera på fler reportage-idéer…

”Dröm”-listan ser såklart väldigt olika ut beroende på var man befinner sig i livet. Men hos de flesta av oss finns det ändå där. ”Om jag hade den där lyxiga tiden över”-drömmarna. Alltså, det är en högst egoistisk lista jag pratar om här.

Återkommande på min ”lista” är något som har med papper och skrivande att göra. Trogna läsare vet att jag älskar vackra papper, kuvert, kort och pennor. Monogram. Frimärken. Att skriva snyggt. Nu äntligen bestämde jag mig för att unna mig att ta tag i detta. Från dröm till ”görning”, helt enkelt. Till helgen har jag anmält mig till en kalligrafikurs. Jag är så peppad, det ska bli så himla roligt. Pirrigt också, jag är ju total nybörjare – men någonstans ska man väl börja?!

PS. Vad står på din ”drömlista”?

Hälsningar från Järntorget

Blåsigt, ruggigt och grått – och här sitter jag, med min dator, på ett kafé alldeles vid Järntorget och ler åt att alla på bordet runt omkring pratar göteborgska. En sådan enkel sak kan få en utflyttad göteborgare att le denna måndag. Ler till och med åt vädret, vänder ansiktet och vinden och njuter. Det är ju göteborgsvädret jag är uppväxt med, det ska liksom småregna i blåsten. Jag är här för att ta ett par möten och reser tillbaka till huvudstaden redan ikväll.

Sedan jobbar jag i Umeå både onsdag och torsdag. Jag spelar in två program den här veckan, redan på torsdag ser ni mig i rutan då jag direktsänder torsdags-Gokväll! Jippie, jag får programleda ”Gör om mig” då jag hoppar in för Beppe (som hoppade in för mig för ett par veckor sedan, ni vet). Alltid extra nervöst med direktsändning men därmed också extra roligt…

PS. För dig som missade helgens härliga program kommer det här ovanför. Och förresten, var det någon som såg ”Partaj” igår?! Tydligen var jag med, i någon skepnad

Fråga ALDRIG, förstått?

Veckans inspelning, foto: Nils Pejryd
Veckans inspelning, Johanna Westman bjuder på inflyttningsmat – foto: Nils Pejryd

Postade den här bilden på sociala medier nyss. Fick efter ett par sekunder ett ”grattis” och frågan om jag är gravid igen? Men snälla nån. Snälla nån! Nu är så inte överhuvudtaget fallet (svaret är alltså NEJ och jag kände mig superfin, inte alls särskilt tjock, om det nu var det som insinuerades?) ändå blir jag faktiskt fly förbannad. Kanske också extra provocerad för att jag fick höra ”men det är för att du strålar så”. Men kom igen, alltså. Det finns aldrig, aldrig, aldrig en god anledning att fråga en kvinna om hon är gravid rakt ut. Aldrig någonsin. I synnerhet inte om du gör bedömningen att hon måste vara det ”för att hon strålar så”, eller för att du tycker att hon ser lite tjock ut.

Är den berörda kvinnan faktiskt gravid? Ja, då kommer hon tala om det tids nog, eller så kommer det märkas. Att nyfiket snoka är absolut under inga omständigheter okej. För att citera Magdalena Ribbing i DN som svarade på detta med gravidfrågor för ett tag sedan:

Det verkar som om det vore etablerat att lägga sig i om andra människor ska ha barn – en fråga som jag upprepade gånger sagt aldrig borde ställas. Man får inte fråga om någon ska ha barn, när någon ska ha barn, om någon vill eller inte vill ha barn, i så fall varför. Det har ingen annan ett dugg att göra med! Inte en nära vän, inte en kollega, inte någon utom de två berörda föräldrarna

Dessutom kan frågan vara känslig av en rad anledningar. Missfall, rädslor, sjukdom, det kan finnas en historia du inte har en aning om. Så låt bara bli. Bra, så säger vi så.

HojOVxMebWbHHjjjrDont9Jv24NDg6-Bz0TFKR4tqDybG6AcPfU9Mbp6qVT_iljZzYo_7wSimbwrO3BfPOqs9ed83kMFOHxk-P4L8IBlZeIhbA9evsPAKYZOiDk0unIthaHRFlJonKjSHyjcXLpajZWRmxI6wVVyE7OKG9WoWqYsZm3lff22LxQN3voFgVzU0otEy2clckOoHLp-DaX2jSZRfT

Skälet till att jag postade bilden var att jag ville visa nya studion. Åter till det. Vad tycks? Äsch, jag bjuder på en ”rörlig” smygtitt också, jag pressar veckans gäst på RESULTAT – titta här!

Kungligt fredagsgodis, v 12

Kungligt fredagssvep och vi startar med bröllopsnytt. I veckan släppte hovet att vigseln mellan Carl-Philip och Sofia äger rum lördagen den 13 juni klockan 16.30 i Slottskyrkan – med efterföljande middag i Vita havet och dans i Karl XI:s galleri. Roligt, roligt, roligt!

Mary och Máxima - stilfull duo. Foto: Dpp USA / TT
Mary och Máxima – stilfull duo. Foto: Dpp USA / TT

Jag är fortfarande lite tagen av tv-serien ”The Honourable Woman”, inte minst av Nessa Stein (som spelas förstklassigt av Maggie Gyllenhaal) och då i synnerhet hennes garderob. Alla som sett den vet vad jag menar. Allt hon har på sig ser så oerhört exklusivt ut: genom tv-rutan nästan känner man hur dyr den där smörmjuka, kolafärgade kashmirkappan är. Lite av den där dyra känslan får jag av bilden ovan, en av mina favoritbilder från den kungliga veckan. Nederländernas kungapar Máxima och Willem-Alexander har varit på statsbesök i Köpenhamn. Två dagars virvlande mellan föreläsningar, möten och andra tillställningar – och förstås, mycket hälsande…

Hej, hej, hallå, goddag, hej, trevligt, ja... Foto: Scanpix Denmark / TT
Hej, hej, hallå, goddag, hej, trevligt, ja… Foto: Scanpix Denmark / TT

Mary valde grå cape och Máxima kom i brunt och beige när det var dags för skolbesök på Samsö. Tjusigt – och precis lagom välmatchat. Koordineras detta månntro? Sådant är man ju nyfiken på, ja det är i alla fall jag. Galaklänningar bjöds det också på.

Kvartetten poserar utanför kungliga biblioteket i Köpenhamn. Foto: NIELS AHLMANN OLESEN / TT
Kvartetten poserar utanför kungliga biblioteket i Köpenhamn. Foto: NIELS AHLMANN OLESEN / TT

Inget som hamnar i kungliga modehistorien direkt men tja, snyggt såklart. Passande. Även om jag har lite svårt för den röda nyansen på Máximas klänning, hon klär bättre i vallmorött och ju så många snygga hemma i garderoben. Jag gillar ju när hon går loss med rosetter och annat crazy.

Faktiskt ser jag att hon valde just ”rätt” röd färg nu idag, igår åkte nämligen nederländska kungaparet från Danmark och direkt vidare till Tyskland och Hamburg. Wow, vilken underbar fredagsoutfit. Skorna!

Máxima jettade genast vidare till Tyskland. Foto: Malte Christians / TT
Máxima jettade direkt vidare till Tyskland. Foto: Malte Christians / TT

Ännu en outfit (!) hann hon med när de ankom till i Lubeck igår, i den lite mer nedtonade färgskalan brunt-beige-blått.

Máxima i Lubeck igår. Foto: Morris Mac Matzen / TT
Máxima i Lubeck igår, klädd i belgisk design av Natan. Foto: Morris Mac Matzen / TT

Mata kossor i hatt och högklackat, le mot kamerorna samtidigt – inga konstigheter. Bara en vanlig dag på jobbet för en drottning. Såklart har hon också på sig en topp i något slags kohudsliknande material under kavajen, ja ni ser det bättre på bilden ovan.

Besök på Thuenen Institute of Farm Economics i norra Tyskland. Foto: DANIEL REINHARDT  / TT
Besök på Thuenen Institute of Farm Economics i norra Tyskland. Foto: DANIEL REINHARDT / TT

Apropå kunglig vardag, undrar ni varför exempelvis hatten aldrig flyger av? Spana in detta: Máxima kör helt enkelt klassiska hattnålar. Alltså en lång dekorerad nål som används för att fästa hatten i håret.

Hattnålar är för att fästa hatten - men också dekoration. Foto: Morris Mac Matzen / TT
Hattnålar är för att fästa hatten – men också dekoration. Foto: Morris Mac Matzen / TT

Nu tillbaka till Mary för ett litet slag. För vi måste titta på den andra aftonklänningen hon bar, till den första middagen under statsbesöket. Danskdesignad av Birgit Hallstein som ju också är kvinnan bakom den här ljuvliga klänningen.

Mary i vit klänning från Birgit Hallsteins skrädderi i Frederiksberg. Foto: TT
Mary i vit klänning från Birgit Hallsteins skrädderi i Frederiksberg. Foto: TT

Drottningarna på galamiddagen, Máxima och alltid lika majestätiskt coola Margrethe, kom båda i olika nyanser av blått.

Drottningskål! Foto: NIELS AHLMANN OLESEN / TT
Drottningskål! Och titta på de underbara blommorna, åh… Foto: NIELS AHLMANN OLESEN / TT

Inte bara Mary valde vitt i veckan. Mette Marit fick ju avsluta med skidmössa förra veckan – men slår tillbaka med besked i vintervit aftonklänning, bilden tagen på ”gallamiddag” på slottet i Oslo.

Galamiddag på slottet. Foto: Heiko Junge / TT
Galamiddag på slottet. Foto: Heiko Junge / TT

Dessutom bjöd hon på en mera vardaglig look. Eller ja, inte vardaglig som för mig (boots, jeans och skön tröja) utan en kunglig sådan: klänning, kappa och en lagom dos smycken som inte glittrar alltför mycket.

På väg till representationslunch. Foto: Vidar Ruud / TT
På väg till representationslunch. Foto: Vidar Ruud / TT

Victoria och Madeleine då? Kronprinsessan närvarade förra fredagen på årsmöte för ICC, internationella handelskammaren. Nu i veckan deltog prinsessan Madeleine på World Childhood Foundations styrelsemöte på slottet här i Stockholm, kungahuset la ut den här bilden. Min första tanke är, designnördigt nog, snygga lampor

Foto: Kungahuset.se
Prinsessan Madeleine på möte med Childhood. Foto: Kungahuset.se

Mötesbilden skvallrar ju dock inte så mycket om gravidlooken – då det är stil vi fokuserar på här, så vänder vi oss till England och Kate. Även den här veckan har hon flitigt representerat, hon jobbar in i det sista. Hon avslöjade att babyn förväntas komma i mitten eller slutet av april.

En av veckans looks på Kate. Foto: Ben Stansall / TT
En av veckans looks på Kate. Foto: Ben Stansall / TT

Här på väg från minnesgudstjänst i St Paul’s Cathedral i London i välmatchat marinblått från topp till tå.

Vem gömmer dig därinne, prins eller prinsessa? Foto: Ben Stansall / TT
Vem gömmer dig därinne, och är det en prins eller prinsessa? Foto: Ben Stansall / TT

Hon visade också upp en brun kappa från kungliga favoritmärket Catherine Walker, vars designer och grundare ju var en av prinsessan Dianas hovleverantörer på 80-talet. Men veckans mest hyllade look var  den prickiga 350-kronors klänningen från en stor brittisk kedja. Hur lång tid tror ni det tog innan den sålde slut?

Till vänster i exklusiv Catherine Walker-kappa - och till höger i budgetklänning.
Till vänster i exklusiv Catherine Walker-kappa – och till höger i budgetklänning.

Vi stannar i England och avslutar där, närmare bestämt med nya tv-serien ”The Royals”, om en fiktiv engelsk kungafamilj. Tidningen People beskriver det som den ultimata mixen av ”OC” och ”Gossip Girl”. Efter att ha sett första avsnittet måste jag erkänna: jag är såld. Nej, det är inte ”Downton Abbey”, det är rätt fånigt men det är härligt fånigt. Elizabeth Hurley spelar den iskalla engelska drottningen, i familjen finns också (hoppsan) två hopplösa rödhåriga kusiner, partyprinsessan Eleonor (som kallas ”Len”) och den charmige prins Liam.

Med detta och en hovnigning säger jag: ha en härlig fredag!

Kronprinsessan Mary hovniger för kung Willem-Alexander. Foto: TT
Kronprinsessan Mary hovniger för kung Willem-Alexander. Foto: TT

PS. Visst är det märkligt ändå, med detta djupa nigande? Jag vet, jag vet, det är tradition och det är en kung här (prinsessor niger för drottningar och kungar, inte tvärtom) och då är det ju helt korrekt. Men ändå, det ÄR märkligt att se. Jaja, själv är jag lite allergisk mot vuxna kvinnor som niger…

Vi river alltihop!

Igår var jag uppe hela dagen i Umeå – och imorgon åker jag upp igen. Det är nämligen ingen vanlig vecka. För vi river hela rasket, studion alltså, och bygger nytt. Ut med det gamla, in med det nya. Kolla in klippet här ovanför för en smygtitt. Jag jobbar första dagen imorgon i sprillans nya ”hemmet” och det är riktigt pirrigt. På ett bra sätt! På lördag 18.15 kör vi inflyttingsfest, Johanna Westman lagar maten, Kristin Amparo sjunger och Christer Björkman avslöjar hur Måns och company laddar upp inför Wien i maj…

#12000steg – inte helt lätt!

Min kvällspromenad i torsdags kväll.
Min kvällspromenad i torsdags kväll.

Herregud, det är inte helt lätt att skrapa ihop 12.000 steg på en dag. Det som slår en med stegräknare är att man (okej, jag…) TROR att det blir så många steg på en dag. Men icke!

Jag anser mig vara en hyfsat aktiv person, vi har ingen bil, går till möten (ja, när jag inte tar flyget till Umeå då) och tar hellre trapporna än hissen. Men för att verkligen komma upp i rejält med steg, över 10.000, så behövs en ordentlig powerwalk. I rask takt dessutom, för att hinna. För min del blir det antingen, om jag hinner, efter lämning på förskolan eller på kvällen. Kvällen är, måste jag erkänna, motig. Läggning av de små, laga middag, plocka, prata, fixa. Addera den konstanta tröttheten, den som liksom alltid finns där (dottern ställde nyligen tillbaka sin kroppsklocka en timme och vaknar supertidigt, hur glad och nöjd som helst – men tiiidigt). Soffan och en kopp te lockar så.

Med detta sagt är jag himla nöjd med att just nu snitta på nästan 11.000 (!) steg, sedan ungefär en vecka tillbaka. Detta enligt min telefons förmodligen inte helt korrekta, inbyggda stegräknare. Men hey, vi kör på. Jag inbillar mig redan, som den obotliga optimist jag är, att stegen känns lite lättare. Dessutom är powerwalkandet en viktig del av att komma in i ”den goda cirkeln” som för mig är sans och balans på alla fronter: ja, som mat, jobb och sömn. Hur går det för er?